Cómo abordar la ansiedad y la depresión desde la terapia humanista: Más allá del síntoma

Home Cómo abordar la ansiedad y la depresión desde la terapia humanista: Más allá del síntoma Solemos ver la ansiedad y la depresión como enemigos a batir, como interferencias que nos impiden ser productivos o felices. Pero, ¿y si te dijera que tu angustia es, en realidad, un mensajero? Desde la psicología humanista, no tratamos […]