Vamos a sentir lo que te pasa, para poder sanarlo en terapia

Soy Sergio Gómez-Casero, psicólogo en Madrid (Chamberí) y Online. Especialista en Trauma, Terapia Focalizada en la Emoción y Psicoterapia Humanista.

Más allá del síntoma, está tu historia.

La ansiedad, la depresión o los problemas de autoestima no aparecen porque sí. Son señales de humo que nos indican que hay un fuego una herida o trauma que no se ha apagado.

Mi enfoque no consiste en ponerte una “tirita” para que te sientas mejor hoy y recaigas mañana. Mi objetivo es acompañarte a la raíz, a esa emoción que quedó bloqueada, para que recuperes la agencia sobre tu vida y te conviertas en tu propio soporte.

Licenciado en Psicología Clínica

Formación académica de base que aporta los fundamentos científicos del comportamiento humano, psicopatología y evaluación clínica necesarios para un diagnóstico y tratamiento eficaz

Master Experto en Psicoterapia Humanista Experiencial

Especialización en modelos experienciales que trabajan en el 'aquí y ahora'. Utilizamos la relación terapéutica y la fenomenología para desbloquear procesos de estancamiento vital.

Master Experto en Terapia Focalizada en la Emoción

Modelo basado en la evidencia que se centra en la regulación afectiva. El objetivo es acceder a esquemas emocionales desadaptativos para reestructurarlos y generar alivio duradero

Formación en Trauma y terapias corporales

Abordaje clínico que integra la neurobiología y la somática. Tratamos la desregulación del sistema nervioso causada por el trauma para lograr la integración entre mente y cuerpo.

De las personas que empiezan terapia conmigo deciden quedarse hasta el final del proceso.

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Es habitual sentir miedo a ser juzgado o a no conectar con el terapeuta. Sin embargo, mis pacientes coinciden en algo: aquí se sienten seguros desde el primer día.

Creo un espacio donde no hay etiquetas, solo dos personas en un encuentro auténtico. Esa comodidad y seguridad es la base que permite que la terapia funcione y que tú puedas abrirte sin miedo a “tener que ser suficiente”.

Terapia Online

Por videollamada con la facilidad y comodidad para que lo hagas desde casa o si estás lejos.

Terapia Presencial

En mi consulta de Chamberí en Madrid, donde la seguridad y tranquilidad están totalmente garantizadas.

¿Qué opinan de nosotros?

Servicios principales

Adultos y Adultos Jóvenes

Sanar heridas, gestionar el estrés vital y mejorar tus relaciones. Deja de sobrevivir y empieza a vivir.

Adolescentes (desde 16 años)

Un espacio seguro para entenderse a uno mismo en una etapa de cambio, lejos de la mirada de los padres.

Preguntas frecuentes

¿Cómo sé si esta terapia es para mí?

Si sientes que, por mucho que lo intentas, repites los mismos patrones o tienes un malestar cuyo origen no identificas, este enfoque profundo es para ti. No buscamos soluciones mágicas, sino cambios reales.

¿Tengo que ir a tu consulta en Chamberí obligatoriamente?

No. La terapia online es igual de efectiva. Trabajo el vínculo de la misma forma, para que te sientas cerca y seguro aunque estemos lejos.

¿Cuánto dura el proceso?

No hay un tiempo fijo, porque cada historia es única. Sin embargo, no busco que seas dependiente de la terapia eternamente. Trabajamos para que integres las herramientas y puedas caminar solo/a lo antes posible.

¿Qué tengo que preparar para la primera sesión?

Absolutamente nada. La primera sesión no es un examen, es simplemente un encuentro para conocernos. Veremos qué te trae aquí y si te sientes cómodo/a conmigo, que es lo más importante para empezar.

¿Con qué frecuencia son las sesiones?

Generalmente empezamos con una frecuencia semanal. Para hacer un trabajo profundo y crear un vínculo seguro, necesitamos constancia al principio. A medida que te sientas mejor, iremos espaciando las citas